Домой Знаменитости ЗП Стас Пьеха поделился способом борьбы с приступами тревожности

Стас Пьеха поделился способом борьбы с приступами тревожности

158
0

Певец Стас Пьеха рассказал, что делает, когда его одолевает приступ тревожности.

Стас Пьеха поделился способом борьбы с приступами тревожности

Фото: spbdnevnik.ru

Он отметил, что всегда борется с желанием остаться дома, замкнуться в себе, боясь осуждения.

В таких случаях надо идти к людям, к близким, с которыми можешь поделиться тем, что чувствуешь.

Никакие разговоры по телефону и в соцсетях не заменят живого теплого общения, уверен музыкант.

«Я иду к родным и разговариваю с ними на разные темы, – рассказал Стас Пьеха, – люди это самый главный ресурс».

Ранее певец рассказал о том, как понимает счастье. Он считает, что невозможно быть счастливым долго и тем более постоянно. Счастье – это какой-то отрезок времени.

Подпишитесь на наш ТГ-канал

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь