Сегодня существует множество видов спорта, которыми могут заниматься дети разных возрастов. Так, среди многих детей большим спросом пользуется художественная гимнастика. Она представляет собой вид спорта, заключающийся в выполнении различных гимнастических и танцевальных упражнений под музыку. Здесь упражнения могут быть с определенными предметами или без них. Как правило, данным видом спорта занимаются девочки разных возрастов.
Где можно начать заниматься художественной гимнастикой?
Сегодня данный вид спорта преподается в различны спортивных школах и других подобных организациях. Они сегодня существуют в большом количестве. Особенно много таких организаций в больших городах. Так, в Санкт-Петербурге большим спросом пользуется спортивная школа «Five Sisters». Данная организация представлена на своем официальном сайте https://khg-5sisters.ru. В этой спортивной школе обучают художественной гимнастике. В частности, тут принимают на обучение девочек от четырех лет. Данное спортивное заведение пользуется высоким спросом, как в Санкт-Петербурге, так и за его пределами. Как правило, художественная гимнастика оказывает положительное влияние на здоровье ребенка.
Польза от занятий художественной гимнастикой:
- Улучшение физической формы. Частые занятия данным видом спорта в течении долгого времени достаточно позитивно влияют на организм ребенка. Здесь происходит правильное формирование осанки и походки. На тренировках по художественной гимнастике дети становятся более гибкими, пластичными.
- Укрепление здоровья. Регулярные тренировки по данному виду спорта повышают иммунитет, делают мышцы более крепкими. Как правило, дети, которые регулярно занимаются этим видом спорта болеют гораздо реже.
- Формирование характера. Занятия эти видом спорта делают ребенка более стрессоустойчивым. Зачастую такие занятия позволяют ребенку в кратчайшее время принять то или иное решение.
Однако такие занятия могут иметь и свои минусы. Занимаясь художественной гимнастикой, ребенок может испытывать боль и усталость. Кроме того, в данном виде спорта, как и в любом другом могут быть определенные травмы.
