Известная российская певица Алена Свиридова сказала, что главным секретом ее стройности является то, что она не позволяет есть себе лишнего. Она отметила, что уже многие годы держит свой вес около 60 килограммов.
Певица отметила, что по части еды не может назвать идеальный рацион, но добавила, что с возрастом надо меньше кушать. Алена сказала, что раньше, при том же весе ела за двух грузчиков и с ее фигурой ничего не происходило, а вот теперь решила себя ограничивать.
Свиридова заявила, что у нее совсем нет тяги к сладкому, и она не приветствует долгие посиделки за столом. Исполнительница говорит, что выпивка и закуски всегда для нее были чуждыми, так как для нее лучше потанцевать или просто погулять. А еще каждое утро она стала обливаться холодной водой, заключила Свиридова.
Фото: из открытых источников
