Как у пациентов с лишним весом, так и у спортсменов не редки боли в коленных суставах. Тем же самым страдают пациенты старшего возраста и люди, часто испытывающие на себе физические нагрузки. Во всех этих случаях эффективным будет тейпирование коленного сустава. Это полностью немедикаментозная процедура, воспользоваться которой можно даже в домашних условиях. При этом достаточно знать об основах физиологии, а еще уметь наклеивать тейп на колено, либо на иные поврежденные области.
Что такое тейпы? Это плотные эластичные ленты из хлопка, которые пропитаны специальным клеящим составом. Такой пластырь хорошо тянет в длину, но не в ширину, благодаря чему можно легко наклеить пластырь и обеспечить своему суставу качественную поддержку. Слой является полностью гипоаллергенным, не вызывает раздражения, и его можно носить на себе до шести суток, практически не ощущая. И при этом можно вести свой прежний образ жизни – купаться, тренировать, спать без лишнего дискомфорта и так далее.
Какого эффекта можно достичь
Существует несколько разных типов процедур:
- Лечебное тейпирование коленного сустава. Благодаря этой процедуре сустав стабилизируется, а значит снимается боль, воспаление, снимается отек. Пластырь используется в профилактических целях для предотвращения рецидива.
- Функциональное тейпирование. Проводится специалистами перед тренировками для того, чтобы не допустить травм, улучшить работу мышц и тканей.
- Реабилитационное лечение. Стабилизирует коленный сустав, улучшая общее самочувствие пациента, не давая в будущем возникнуть отклонениям.
Какую ленту нужно использовать для тейпирования?
Существует множество различных лент, которые часто используются спортсменами, пациентами и физиотерапевтами. Но если нужно зафиксировать сустав, то лучше использовать жесткую спортивную ленту, размер которой обычно составляет 38 мм.
В чем преимущество тейпирования
Если правильно использовать этот метод, то можно достичь следующих результатов:
- Коленный сустав восстанавливается после травмы.
- Благодаря восстановлению пациент может быстрее вернуться к спорту и обычной жизни.
- Уменьшается шанс того, что старая травма обострится.
- Тейпирование предотвращает появление новых травм во время физических нагрузок.
- Уменьшается нагрузка на сустав, что особенно важно для тех пациентов, у которых артроз суставов.
Более подробную информацию о тейпировании можно узнать по ссылке https://clinic-spine.ru/. Помните, что этот может спасти даже пациентов с очень запущенными случаями.
